Aklais punkts
Atgriežoties no ceļojuma, viena doma mani nepamet, ka ir jāuzraksta par to, kā ir cilvēkam iespējams sasniegt vairāk, darot kaut ko citādāk. Esmu cilvēks, kam vienmēr un visur ir svarīga izaugsme – visās jomās. Doma, ka kaut kas stāv uz vietas vai dzīvē notiek viens un tas pats gadiem, mani noteikti pilnībā iznīcinātu. Un ir bijuši momenti, kad pati stāvu uz vietas un netieku uz priekšu nedz fiziski, nedz garīgi. Tāds stāvoklis man ļoti nepatīk, jo tad iezogas bezcerība, ka esi iesprūdis kaut kādā krātiņā, bet pasaule taču ir pārpilna no attīstības un kustības.
Sports ir man vienmēr palīdzējis šajā jautājumā, jo tur es redzu kaut kādu enerģijas kustību, attīstību, lai ko nedarītu, tomēr un vēlreiz tomēr arī šeit ļoti var “iesēsties” vienā enerģijā. It kā dari, dari, skrien, bet rezultātu kā neredzi, tā neredzi. Jā, var skriet kā tādam vilciņam pa treniņiem, aktivitātēm, pulciņiem, bet īsti nekādu iekšējo un ārējo pārmaiņu neredzi.
Tad, kad braucu ar velo, bija viens brīdis, kad man ļoti viss saslēdzās un tas notika, kad es ieraudzīju sevī to, ka ir kaut kas radikāli jāmaina treniņos, kaut kas ir jāmaina ēšanā, kaut kas radikāli jāmaina treniņu teorijā, lai sasniegtu tos rezultātus, kurus es vēlos sasniegt. Jo vienkārša iešana uz mērķi bez plāna, bez resursiem, bez palīdzības un vēl reālas darbības ir kā iešana uz nekurieni pēc maizes padomju veikalā.
Lai kaut ko mainītu, es ķēros klāt Amazon, sūtīju dažādas treniņu grāmatas tieši riteņbraukšanā, kuras pēc tam pielietoju savos treniņos. Jā, tas ļoti daudz ko mainīja - es sāku trenēties gudri, nevis tikai daudz. Tas mainīja visu. Es ļoti sekoju tam, ko es ēdu, lai varētu izturēt sacensības, man bija skaidrs lielais plāns. Protams, tajā bija vis kaut kas pa vidu - slimošanas, bērnu slimošanas, traumas, laikapstākļi, pilnmēnes utt. Es neklausījos nevienu padomdevēju, kā tikai savu vīru, kurš mani toreiz uztrenēja par čempionu, jo tikai viņš mani pazina vislabāk, viņš zināja, ko man tieši vajag, ko nevajag, ko es varu un ko es nevaru.
( Šī ir mana vismīļākā bilde no riteņbraukšanas laikiem, jo tā bija pirmā mana SEB Maratona uzvara Siguldā)
Lai pie tā nonāktu, ļoti svarīgi pašam ieraudzīt, ka tas, kur esi vai tas, ko dari, nenes tev īsti to, ko vēlies un es ticu, ka katram mums ir kāda dzīves joma, kur šādi klumburējam. Bet lai kaut kas tur mainītos, ir patiesi jāsāk darīt kaut kas citādāk. Mans pēdējais pagrieziena punkts sportā bija ar Cross Fit, kas man iedeva citu virzienu sava gara un ķermeņa izaugsmē. Paldies Jolantai, ka uzaicināja mani tur piedalīties. Es ilgi biju domājusi, ka man kaut kas ir jāmaina, jo spēlējot tenisu, man ļoti bieži sāpēja mugura. Visādas ķibeles tieši sacensībās vai pēc intensīviem treniņiem. It kā trenējies daudz, bet īsti neesi apmierināts ar to, kas ar tevi notiek. Šoreiz mani dzīve pati aizveda uz Cross Fit, jo es vairs nevarēju no sava skata punkta ieraudzīt to, kas man būtu jāpamaina treniņos.
(Pirmā uzvaras spēle B līgas tenisa amatieru līgā)
Ir jāmeklē cilvēki, vietas, informācija, kas mums var palīdzēt iziet no šiem stāvokļiem, kas mūs neved uz priekšu. Es meklēju tos regulāri gan fiziskajā, gan mentālajā laukā. Manuprāt, dzīve ir dota, lai mēs augtu visās jomās, attīstītu sevi, savas prasmes - savu nevarēšanu pārvērstu par savu varēšanu. Tas nav tikai sportā, bet visur. Sports ir viens no tiem, kur izaugsmi var skaidri redzēt, vai vari pietupties šoreiz 10 reizes vai noskriet 100m ātrāk kā vakar. Tāpat izaugsmi var redzēt biznesā, kur naudas apjoms skaidri parāda, kur tad tas šobrīd atrodas – vai esi parādos līdz ausīm, vai knapi velc galus, vai arī tev ir līdzekļi, ko regulāri ieguldīt attīstībā un tā tālāk un joprojām. Ieraudzīt savus “aklos” punktus, kuriem netiec pāri – tas ir sākums izaugsmei.
( Cross Fit nometne Kiprā - Ievas fotografētā bilde:)
Es aicinu šodien katram sevī paskatīties, kur esi iesprūdis – kur darbi gaida, ko atliec gadiem, kur attiecības ar citiem jāsakārto, kur jāpaskatās savā makā, kur jāuzkāpj uz svariem, kur jāizlasa kāda grāmata, kur jāiedod sev vienkārši objektīvs pašvērtējums - kur es esmu iestidzis un kur man jāpieliek vairāk pūles, lai es augtu. Augsim mēs, augs pasaule.
Lai skaista un veiksmīga Tev šī diena!